-Танд энэ өдрийн мэнд хүргэе. Холимог тулаач болохоосоо өмнө бокс, таеквондо тэргүүтэй спортоор хичээллэж байсан юм билээ. Тэр дундаас холимог тулаанчаар үргэлжлүүлэх шалтгаан нь юу байв?
-Сайн байна уу? Монголд байхдаа тулааны спортын бүх л төрөлд тэргүүлж, ялалт байгуулсан. Самбо бөхөөр хичээллэх хүсэлтэй байсан ч чадаагүй, барилдахаас жаахан эмээдэг байсан юм л даа. БНСУ-д ирснийхээ дараа тулааны клуб байхыг хараад хичээллэхээр орсон. Дотор байсан бодлоо гүйцээх гэсэн юм болов уу.
-Энэ удаагийн тулаанд хэр хугацаанд бэлдэв?
-БНСУ-ын мэргэжлийн боксын аварга шалгаруулах тэмцээнд үргэлж хийдэг бэлтгэлүүдээ хийж оролцлоо. Наймдугаар сарын 30-нд “RoadFc” холимог тулааны тэмцээний дараагаас үргэлжлүүлэн тус тэмцээнд бэлдсэн.
-Бээлий нь нэлээд цус болсон харагдсан. Мэдээж бэртэл гэмтэл олон авдаг байх. Шантарсан үе бий юү. Тэр үеийн шантралаас хэрхэн гардаг вэ?
-Шантарсан үе, өдөр олон бий шүү. Тэмцээндээ орохын тулд жин хасна, ажлаа хийнэ. Гэр бүлээ авч явна, үүнийхээ хажуугаар бэлтгэлээ хийх ёстой. Бэртэх зэргээр шантармаар асуудал олон тулгарна. Хамгийн ойрын жишээ гэхэд л саяны тэмцээний үеэр хөмсөг задарч, толгойгоо хоёр хагалж, хэнгэрэг цоорч, гарын арын зөөлөн эд гэмтлээ. Гэхдээ шантарсан ч яах гэж эхэлснээ бодож, эсвэл дараа нь харамсахгүй байхын тулд хамгийн сайнаараа хичээж, эцсийг нь үзэхийг зорьдог.
.jpg)
-Спорт хүнийг хамгийн сайн хүмүүжүүлдэг гэдэг. Тэгвэл тус спорт тамирчинд юуг зааж, ямар бэлтгэлтэй байхыг шаарддаг вэ?
-Ер нь спорт тамирчныг хүлээцтэй, тэвчээртэй байж, өрсөлдөгчөө хүндлэхийг сургадаг. Тулааны спорт яг шатар шиг. Тулалдаж байгаа ч яаж цохих, хаанаа сул талтай байгааг бодож төлөвлөдөг. Зүгээр л таарсан газар нь цохиод байгаа юм огт биш, цохилт бүр бодол, төлөвлөгөө байгаа. Тамирчдаа хүндэлж, дүү нараа сургадаг хүмүүжил бүх л спортын төрөлд байдаг.
.jpg)
-Тэмцээнд ялж, гараа дээш өргүүлэх үед юу мэдэрдэг вэ?
-“Би чадчихлаа шүү” гээд тайвширдаг даа. Ялах бүрдээ “Яаж Монгол гэдгээрээ бахархуулах мэндчилгээ хийх үү” гэж боддог. Гэхдээ "Сагсуу Монгол" биш, "даруухан, догь Монгол" гэж хэлүүлэхийг хичээдэг.
-Таны хийсэн хамгийн хүнд тулаан хэзээ байсан бэ. Яагаад?
-Миний хийсэн тулаан бүр хүнд. Бүгд л өрсөлдөгчөө “Ялна, ялж чадна” гэсэн тэмцэл. Тэр талбайд ялна л гэж гарч байгаа. Ямар нэгэн аз энэ тулаанд хамаарахгүй, мэргэжлийн түвшинд тулалдаж байгаа шүү дээ. Бүх тулаан бэлтгэл, авхаалж самбаа шаардсан хүнд өрсөлдөөн байдаг.
-Зарим хүн тулааны спортыг зөвхөн зодолдож байгаа юм шигээр хардаг. Гэтэл тус спортод ч гэсэн хүндлэл, дүрэм журам байдаг шүү дээ. Таны хувьд энэ тал дээр ямар бодолтой байдаг вэ?
-Тулааны спортыг өнгөц харвал, нэгнийгээ зоддог, элдвээр хэлж, дайсагнасан спорт юм шиг харагдаж магад. Гэхдээ тулаан дуусаж, талбайгаас гарсныхаа дараа адилхан тамирчин, найзууд болдог, хүндлэл дүүрэн спорт шүү дээ.
-Өдөр нь ажил хийгээд, орой нь бэлтгэлээ хийдэг юм билээ. Зөвхөн бэлтгэлээ хийж, тэмцээндээ оролцдог бол илүү амжилт гаргах боломжтой байх даа?
-Өглөө, эсвэл үүрээр гараад ажлаа дууссаныхаа дараа бэлтгэлдээ ордог. Ажил ихтэй бэлтгэл хийх боломж олдохгүй үед ажлаас ажлын хооронд, тэндээсээ гэр рүүгээ гүйж багахан ч гэсэн бэлтгэл хийнэ. Хүний нутагт амьдарч байгаа учраас гараа хумхиад зүгээр сууж болохгүй. Зардал их учраас болохоос нь болохгүй хүртэл хөдөлмөрлөнө. Надад хүний эцэг, нөхөр, аав, ээжийн хүүгийн үүрэх хариуцлага бий. Хэрэв тийм зүйл байгаагүй бол илүү амжилт гаргахыг хүсэж, зөвхөн бэлтгэлээ хийхийг бодох байсан байх. Тийм бодол ч төрж л байсан, гэхдээ хүн бүрд хязгаар гэж бий.
(2).jpg)
-Таны эхнэр дасгалжуулагч, дэмжигч хийж, тулаан бүрд нь хамт явдаг юм билээ. Гэргийнхээ талаар яриач, хүсэл сонирхлыг нь үргэлж дэмжих хүнтэй байх сайхан шүү дээ?
-Надтай олон зүйлийг туулах сайхан ханьтай хүн шүү, би. Монголын боксын шигшээгээс гарч, спортоо орхиод БНСУ-д ирэх болсон шалтгаан маань миний гэргий байсан. Бид багаасаа үерхэж, гэр бүл болсон. Бид гэж ярьдаг болоод 23 жил болжээ. Хань минь миний бэлтгэл, жин хасах, сэргэлт, хооллолт гээд бүх л зүйлийг хариуцдаг. Түүндээ баярлаж, бахархаж амьдардаг.-Танд дурдаад байвал олон амжилт бий. Тэгвэл тэр бүх амжилтын нууцыг юу гэж боддог вэ
-Миний хувьд тэр амжилт бүрийн нууц нь сахилга бат, тууштай байдал байх. Ялагч гэдэг хоёр дахь удаагаа оролдож үзсэн ялагдагч байдаг гэж боддог. Тиймээс эцсийг нь үзэх хүртлээ сахилга баттай байхыг л чухал гэж боддог.
-Таны дараагийн зорилго, төлөвлөгөө юу вэ?
-Миний дараагийн зорилго энэ жилийн “Road Fv” цуврал тэмцээний аварга болж, мэргэжлийн боксоор Ази тивийн аварга болохын төлөө зорьж байна. Ингээд дуусахгүй ээ, цаашид хөдөлмөрлөх, хичээх олон зүйл бий.
| М.НАНДИН-ЭРДЭНЭ: БИ “САГСУУ МОНГОЛ” БИШ “ДАРУУХАН, ДОГЬ МОНГОЛ” ГЭЖ ХЭЛҮҮЛЭХИЙГ ХИЧЭЭДЭГ |
|
“ЭРДЭНЭС ТАВАНТОЛГОЙ” ХК, “ЧАЛКО” КОМПАНИ ХАМТЫН АЖИЛЛАГААНЫ САНАМЖ БИЧИГ БАЙГУУЛЛАА
2026-11-05 17:30:17
Чойрын богд уулын амин сүнс бяцхан баатруудын цээжинд цохилно
2026-11-05 17:17:22
П.САЙНЗОРИГ: Ногдол ашгийг ойрын хугацаанд бэлэн мөнгөөр тараахыг дэмжихгүй
2026-11-05 16:42:57
Б.Содбилэг 100 буудалт даамын дэлхийн аваргаас мөнгөн медаль хүртэв
2026-11-05 15:00:40
NO BRAND ЭМЕРАЛД РЕЗИДЕНСТ ШИНЭ САЛБАРАА НЭЭНЭ
2026-11-05 14:54:01
Мазаалайд зориулан 3.6 тонн тэжээл байршуулжээ
2026-11-05 13:36:58
Мөрдөн шалгах албаны дарга Н.Мишигдорж: Иргэд онлайнаар бараа захиалж, лайв сугалаанд оролцож залилах гэмт хэрэгт өртөж байна
2026-11-05 13:35:34
“Чингис хаан” нисэх буудал "STE AWARDS 2026" олон улсын шагнал хүртлээ
2026-11-05 13:29:03
Милан хотын үзэсгэлэнд Монголын үзмэр, эд өлгийн зүйлс дэлгэгдлээ
2026-11-05 13:22:14
Канадад сураггүй болсон ээж, охин хоёрыг баавгай барьсан байжээ
2026-11-05 12:59:35
Эдийн засаг, хөгжлийн дэд сайд С.Даваасүрэн азийн хөгжлийн банкны бүс нутгийн хамтын ажиллагаа, интеграцийн бага хуралд оролцож байна
2026-11-05 12:56:30
“Сүхбаатар дулааны цахилгаан станц” 150 мянган өрх, аж ахуйн нэгжийг цахилгаанаар, 30 мянган айл өрхийг дулаанаар хангана
2026-11-05 12:33:41
Чингис хааны хөргийг архи, тамхины шошгод ашиглахыг хориглох саналыг гишүүд дэмжлээ
2026-11-05 10:35:49
ШИНГЭЖ БУЙ НАРАН ЦААНА
2026-11-05 10:30:02
"МОНГОЛ ТУУРГАТАН" ТЕАТР БУРИАД УЛСАД ХАМТАРСАН ТОГЛОЛТ ХИЙЛЭЭ
2026-11-05 10:27:23
Их Монгол Улс байгуулагдсаны 820 жилийн түүхэн ойд зориулсан хүндэтгэлийн хуралдаан болно
2026-11-05 10:26:15
2026-11-05 09:53:39
“Төв банкны алдагдал ба төсвийн дарамт” сэдэвт хэлэлцүүлэг боллоо
2026-11-05 09:09:39
Тусгай олимпын баг Зүүн Азийн бүсийн хөл бөмбөгийн тэмцээнд түрүүлжээ
2026-11-05 09:01:02
Б.Оргилмаа “ДАКАР-2026”-д гараандаа VI байрт шалгарлаа
2026-11-05 07:10:00
Ш.ХҮСЛЭН: “MISS INTERNATIONAL-2026” ТЭМЦЭЭНИЙ ТАЙЗНАА МОНГОЛ БҮСГҮЙН ГОО ҮЗЭСГЭЛЭН, ОЮУНЛАГ, ХҮЧИРХЭГ БАЙДЛЫГ ХАРУУЛАХЫГ ЗОРЬЖ БАЙНА
2026-11-05 07:00:52
СУРАГГҮЙ БОЛСОН ДУУЧИН Ц.АРИУНГООГИЙН ЭГЧ: ДҮҮ МИНЬ ГЭРИЙНХЭНДЭЭ ХЭЛЭЛГҮЙ УТСАА ОРХИЖ ГАРААД ЗУРГАА ХОНОЛОО
2026-11-05 07:00:05
НИЙСЛЭЛ ДЭХ Х.НЯМБААТАРЫН “ЦЭРГҮҮД” ХАЛААГАА ӨГЧ, МАН ДАХЬ Л.ОЮУН-ЭРДЭНИЙН БАГАЧУУД БУТАРЧ ЭХЭЛЛЭЭ
2026-11-05 07:00:00
Б.ОЮУНБААТАР: БОДОЖ, МЭДЭРСНЭЭ БУСДАД ҮЗҮҮЛНЭ ГЭДЭГ Л НАЙРУУЛАГЧ БАЙХЫН САЙХАН НЬ
2026-11-05 07:00:00
ТҮҮХЭН АМЖИЛТ ЯАХ ВЭ, УЛААНБУУДАЙН ҮНЭ НАВС УНАЖ, ТАРИАЛАНЧДЫН АМЬДРАЛ ТАРТАГТАА ТУЛЖ БАЙНА, Ц.ИДЭРБАТ САЙД АА
2026-11-05 07:00:00
Н.БОЛОРТУЯА: ГАР БАРИЛДААНД ХҮЧНЭЭС ГАДНА ТЕХНИК ЧУХАЛ
2026-11-05 07:00:00
ЗАЛУУС “MONGOL24SHOP” САЙТААР ХАР ТАМХИ ЗАХИАЛЖ, ТАХЛЫН ХЭРЭГЛЭГЧ, ХОХИРОГЧ БОЛСООР БАЙГ УУ, Г.ТЭМҮҮЛЭН САЙД АА
2026-11-05 07:00:00
УИХ-ЫН ГИШҮҮН Д.ГАНБАТЫН ЗӨВЛӨХ У.ЭНХТҮВШИН ЭХ ОРНООСОО УРВАСАН ГЭВ ҮҮ
2026-11-05 07:00:00
УЛААНБААТАРЧУУД ШҮЛХИЙТЭЙ МАХ ИДЭХ НЬ
2026-11-05 07:00:00
Гэрэл зурагчдын дуранд буусан "Гоо улирал"
2026-11-04 20:46:16
“Мөнгөн морь” хүүхдийн яруу найргийн наадмын шилдгүүд тодорлоо
2026-11-04 17:54:11
Улирлын амралтаараа сургалт, дугуйланд явж өөрийгөө хөгжүүлэх сурагчид цөөнгүй байна
2026-11-04 17:43:43
Суурь тэтгэврийн 50 хувийг гэр бүлийнхээ хүнд өвлүүлж болно
2026-11-04 16:12:00
EMART BUSINESS CLUB “HORECA MONGOLIA EXPO 2026” ҮЗЭСГЭЛЭНД ОРОЛЦОНО
2026-11-04 16:00:00
Турк Улстай инноваци, “STEM” хөгжүүлэлт дээр хамтарч ажиллагна
2026-11-04 15:12:09
Хууль зөрчсөн, хүнд суртал үүсгэсэн 113 албан тушаалтанд хариуцлага тооцохыг Ерөнхий сайд үүрэг болголоо
2026-11-04 15:05:39
Э.Даариймаа 100 буудалт даамын залуучуудын дэлхийн аварга боллоо
2026-11-04 14:51:46
Өвөрхангай аймгийн Засаг дарга асан А.Ишдоржид ногдуулсан 12 жилийн хорих ялыг хүчингүй болгож, дахин хэлэлцэхээр боллоо
2026-11-04 14:40:54
ИМАРТ ТҮР ХАМГААЛАХ БАЙРЫГ ТОХИЖУУЛЛАА
2026-11-04 14:00:00
Усны нөөцийг хэмнэсэн технологитой цахилгаан станц Монголд хоёр л байдаг
2026-11-04 13:55:04
Ц.САНДАГ-ОЧИР: Нөмрөгийн дархан цаазат газарт 468 мянган га шатсан
2026-11-04 13:53:17
УДШ: Академич С.Чулууны нэр хүндэд халдсан гэж шийдвэрлэв
2026-11-04 13:39:14
Хөрөнгө оруулалт, худалдааны газрын дарга Б.Занданг ажлаас нь чөлөөллөө
2026-11-04 13:34:14
ХУУЛЬ ЗӨРЧИЖ ТОМИЛСОН ТҮР ОРЛОН ГҮЙЦЭТГЭГЧ П.БАЯНБААТАР, Г.БАТХУЯГ НАРЫГ ЧӨЛӨӨЛӨХГҮЙ ЮМ УУ, Л.ЦЭДЭВСҮРЭН ДАРГА АА
2026-11-04 12:56:57
Шадар сайд Т.ДОРЖХАНД: “Оюутолгой”-н ногдол ашгийг бэлэн мөнгөөр тараана" гэдэг популизмыг бид хаах хэрэгтэй
2026-11-04 12:48:42
Засгийн газрын хуралдаанаар Төсвийн тогтвортой байдлын тухай хуулийн төсөл бүхий 20 гаруй асуудлыг хэлэлцэж байна
2026-11-04 12:45:16
З.МЭНДСАЙХАН: Би Сангийн сайдын хувьд бэлэн мөнгө тараахгүй
2026-11-04 12:21:28
АВЛИГЫН ХЭРГЭЭР ЗУРГААН ХҮНД ЯЛ ОНООЖ, 163.5 САЯ ТӨГРӨГИЙГ УЛСЫН ОРЛОГО БОЛГОЖЭЭ
2026-11-04 12:09:50
Б.ПҮРЭВДАГВА: 10 мянган айлын янданг буулгах ажил өрнүүлнэ
2026-11-04 11:38:54
АТГ: Хотын стандартын газар болон “Улаанбаатар орон сууцжуулалт” ХХК-ийн эрх бүхий албан тушаалтнуудын хэргийг Мөрдөн шалгах хэлтэст шилжүүлсэн
2026-11-04 11:33:31
Б.Дэлгэрсайхан сайд Бугат хотын вагоны үйлдвэртэй танилцлаа
2026-11-04 11:20:27
ОХУ-ын тал Украины хоргодох байр руу халдсаны улмаас 33 хүн амиа алджээ
2026-11-04 10:50:44
8.9 сая ам.доллароор агаарын чанарын станц суурилуулжээ
2026-11-04 10:46:13
"Болд нударга" клуб "Баянгол цом-2026"-гаас 2 алт, 2 мөнгө, 2 хүрэл медаль хүртэв
2026-11-04 10:46:02
“Бүс ба Зам” ногоон инновацын олон улсын хурал боллоо
2026-11-04 10:36:02
Б.Буянхишиг шатрын “U17”ангиллыг охидын дэлхийн аварга боллоо
2026-11-04 10:09:51
Эсрэг багийн хаалгачтай мөргөлдсөн хөл бөмбөгч эмнэлэгт ухаангүй байсаар амиа алджээ
2026-11-04 09:59:35
“Түмний Манлай” тэмцээнээс “Champions judo” клуб 2 алт, 2 хүрэл медаль хүртжээ
2026-11-04 08:44:01
Б. Хонгорзул дэлхий аваргад 214 кг өргөсөн амжилтаар 31-р байрт орлоо
2026-11-04 08:27:26
Шатрын олон улсын “Korea фестиваль-2026” тэмцээн эхэллээ
2026-11-04 07:20:00
Т.ТӨГСХҮЛЭНГИЙН ААВ Д.ТУНГАЛАГБААТАР: ХҮҮ МИНЬ “ТӨГС ҮҮРЭЭ” ГЭДГЭЭ ДАКАРЫН ТЭНГЭР ДООР БАТАЛЖ ЧАДЛАА
2026-11-04 07:18:31
Э.Энхмэнд “ДАКАР 2026” олимпын наадмын 100 метрийн зайд уралдлаа
2026-11-04 07:10:00
ОЮУТОЛГОЙН НОГДОЛ АШГИЙГ ТАРААХ БОЛОМЖТОЙ, БОЛОМЖГҮЙ
2026-11-04 07:00:00
С.АМАРЖАВХЛАН: ТЕХНОЛОГИ ХӨГЖИХ ТУСАМ ХҮНИЙ ХУВИЙН МЭДЭЭЛЛЭЭ ХАМГААЛАХ АРГА САЙЖРАХ ЁСТОЙ
2026-11-04 07:00:00
ЕРӨНХИЙЛӨГЧӨӨ ОГЦРУУЛЖ, ЗАСГИЙН ГАЗРАА ЭСЭРГҮҮЦСЭН ЕВРОПЫН ОЮУТНЫ ЖАГСААЛУУДЫН ЭРГЭН ТОЙРОНД
2026-11-04 07:00:00
АВЛИГЫН ХУУЛЬ АЛБАН ТУШААЛТНУУДАД СУЛДАЖ, АЛБА ХААГЧДАД ЧАНГАДАЖ БАЙНА
2026-11-04 07:00:00
ЗУРХАЙ: Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй
2026-11-04 07:00:00
ЦАГ АГААР: УЛААНБААТАРТ -4 ГРАДУС БАЙНА
2026-11-04 07:00:00
С.ГАН-ЭРДЭНЭ: СҮҮЛИЙН ТОЙРГИЙН НҮҮДЭЛ УХААН, БЯД ШАЛГАСАН ТУЛААН БОЛСОН
2026-11-04 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |