... Өөрийгөө хайрлах, өөртөө үргэлж хайртай байхаар шийдвэр гаргасан минь гэнэт л нэг өглөө, чихэргүй хар кофе уунгаа өглөөний мэдээ үзсэний дараа, өмнөх өдрийн адил хийх зүйлсийнхээ жагсаалт гаргаж, өмсөх хувцсаа зэхэхийн өмнөхөн тохиосон юм. Гэнэт л, хуруу инчдэхийн зуур ирчихсэн ийм шийдвэр, бодол гэхдээ өмнө нь тохиолдсон мянга, түмэн зүйлийн зохирлоос унасан болов уу, эсвэл бүх зүйл нь хэв хэвийн харагдавч надад ийм шийдвэр гаргахаас өөр сонголт байгаагүй байж мэднэ (Ерөөс аливааг хайрлана гэдэг хайрлахгүй байснаас дээр байдаг шүү дээ).
Өчигдрөөс нь огт ялгаагүй тэр л өдрийн маргаашаас бүх зүйл өөрөөр эргэнэ, гэхдээ алгуурхнаар, өдөр өдрөөр, ямагт миний хувьд сайн тал руугаа өөрчлөгдөж эхэлнэ гэдгийг харин мэдээгүй. Өөрийгөө хайрлана гэдэг хэчнээн чухал, магадгүй энэ амьдралын хамгийн чухал зүйл гэдгийг өмнө нь ханатлаа сонссон байлаа ч төдийлэн анзаарч байгаагүйдээ, бас жирийн л нэг өглөө гэнэт надад ийм шийдвэр хүрээд ирсэнд гэтэл өнөөдөр талархана.
“Өөрийгөө чин үнэнчээр хайрлах” шийдвэр гаргасны дараа уснаас шалтгаангүйгээр, үхтэлээ айдаг би бассейн руу явсан юм. Хүйтэвтэр, цэвэршүүлэгч химийн бодис үл ялиг үнэртсэн усанд хөлөө дүрэхдээ, дараа нь мөрөө хүртэл орж, эв хавгүйгээр сэлэхийг оролдож эхэлсэн. Мэдээж, ус залгиж, гэнэт даарч, живчихвэл яана гэсэн бодол төрсөөр байсан ч тэр усыг, тэр уснаас айх айдсаа хүлээн зөвшөөрч, тэгээд биеэ суллан, урт амьсгаа авч, нүдээ аниад цэвэршүүлэгч химийн бодис үл ялиг үнэртсэн усны нэгээхэн хэсэг болох ёстойг, басхүү тэр усны сайхан, айдас төрүүлэм бүх л чанарыг яг байгаагаар нь хүлээн авах хамгаас чухал гэдгийг олж нээсэн юм даа.
Өөрийгөө хайрлана гэдэг үүнтэй л төстэй, гэхдээ олон нарийн жижиг нугалаатай, түмэн өнгө хоорондоо уусан солонгорсон шиг, ялимгүй тунг нь хэтрүүлбэл хүсээгүй зүйл рүү хөтөлчих магадлалтай, гэхдээ энэ амьдралд зайлшгүй, нэн, тун шаардлагатай эд ээ. Хагацлын, хайрын, хүмүүсийн, цаг хугацааны, эргэн хөрвөгч амьдралын хүчийг нь таамаглаж үл мэдэх давалгаанд шидэгдчихгүйн тулд ердөө л хүлээн зөвшөөрөх, нэгэн хэсэг нь болох хэрэгтэйг ойлгосон.
Өөрийгөө чин үнэнчээр хайрлахын тулд өөртөө, өөрийнхөө шийдвэрт үнэнч үлдэж, ингэхийн тулд зоригтой байж, бусдыг аялдан дагалдах шаардлага огт үгүйг мэдсэн. Өөрийг минь үл хүндэлдэг, шошголдог, өөр юухан хээхнээр хүссэн цагтаа орлуулж, яг л дэлгүүрийн лангуун дээрх тараг шиг дуусах хугацаатай мэт ханддаг цөөн хүмүүст “Баяртай” гэж тайван хэлсэн (Азаар, тийм хүн олон байгаагүй).
Өөрийгөө хайрлахаар шийдсэний дараа аз жаргалаа, уй гунигаа, ерөөс өөрийгөө хаа нэгтээ тунхаглаж баталгаажуулах гэж хичээхээ больсон. Тайвширсан. Өөрөө өөртэйгээ үлдээд сэтгэл хангалуунаар бүх л зүйлсийг яаралгүйгээр хийж, бас төгс төгөлдөр, мундаг, ухаантай байх гэж улайран хүчлэхээ, тэнхээгээ шавхахаа больсон. Бусад хүмүүс намайг өөрийнхөө жинлүүр дээр гаргаж тавиад хүнд хөнгөнийг минь хэмжихийг оролдохыг ч тоохоо больсон.
Өнөөг хүртэл намайг бий болгож ирсэн бүх л алдаа, бас оноо, зориг зүрх ба айдас, уналт, цохилтуудад талархсан. Заримдаа итгэмээргүй санагдаж байгаа ч өмнөхөөсөө илүү аз жаргалтай, эрх чөлөөтэй болсоор л, аливааг чин үнэнчээр хайрлахуйд олон зүйл хэрэггүйг олж нээсээр л байнам... Бусдын нүдэнд өмнөхөөс илүү бүтэлгүй, шүүн тунгаамаар, эмх цэгцгүй, назгай харагддаг болсныг л эс тооцвол өөртэйгээ эвтэй найртай амьдрах гэгч ямар сайхан гээч?
(Өөртэйгээ дайсагнаж амьдарснаас, элдэв нөхцөл болзол тавьж, шүүж, өөрчлөгдөхийн төлөөх гүйлтэд бахардахаас л хавь илүү дээ).
| Өөрийгөө (чин үнэнчээр) хайрлах нь |
|
“Сэлэнгийн оюутан залуус-2025” спортын наадам эхэллээ
2025-12-13 15:06:41
НҮБ-ын Хүүхдийн сантай хамтын ажиллагааг өргөжүүлнэ
2025-12-13 13:37:23
Гацуур модны галын аюулгүй байдлыг хангах зөвлөмж
2025-12-13 12:50:44
Монгол Улсад “Judo for Tomorrow” төсөл дахин хэрэгжинэ
2025-12-13 12:08:40
“Ундраа” хүүхдийн зусланг хувьчилсан шийдвэрүүдийг хүчингүй болгох шаардлагатай
2025-12-13 12:00:24
Оюу толгойн асуудлаарх нотлох баримтыг шинжлэн судлах сонсголд дуудагдсан гэрчүүдийн 70 хувь нь оролцлоо
2025-12-13 11:00:00
Чөлөөт бөхийн 2026 оны Азийн аварга Киргизстанд болохоор болжээ
2025-12-13 10:29:12
Таеквондо-гийн шигшээ баг шинэ заалтай боллоо
2025-12-13 09:08:39
Таеквондо-гийн 2026 оны Азийн аваргад өрсөлдөх тамирчид тодорлоо
2025-12-13 08:52:37
Т.Сүхбаатар багшийг МЧБХ-оос хоёр өрөө байраар шагнав
2025-12-13 07:05:00
БИДНИЙ ХАЙРТАЙ БУРАТИНО
2025-12-13 07:00:44
ГАЛД ӨРТСӨН ХҮҮХДҮҮДИЙН ЭМЭЭ: ДҮРЭЛЗСЭН ГАЛААС ДҮҮГЭЭ АВРААД, АМИА АЛДСАН ХҮҮГЭЭ БОДОХООР ӨР ЗҮРХ ШИМШРЭЭД БАЙХ ЮМ
2025-12-13 07:00:44
Найруулагч Ж.Сэнгэдорж: Би Тарковскийн бүтээлүүдээс урам зориг авдаг
2025-12-13 07:00:00
ТАНИЛЦ: “ОЮУ ТОЛГОЙ”-Н АВТОРУУДЫН БЭЛ, БИЗНЕСҮҮД
2025-12-13 07:00:00
УИХ-ЫН ГИШҮҮН Х.БУЛГАНТУЯА, УИХ-ЫН ТАМГЫН ГАЗРЫН ДАРГА АСАН Б.БААСАНДОРЖ НАР ТӨРИЙН ЭРХИЙГ ХУУЛЬ БУСААР АВАХ ГЭМТ ХЭРГЭЭР ШАЛГУУЛЖ ЭХЭЛСЭН ҮҮ
2025-12-13 07:00:00
УЛААНБААТАР ХОТЫН ЗАХИРАГЧИЙН АЖЛЫН АЛБАНЫ ДАРГА Г.БАТЗОРИГ 32-ЫН ТОЙРОГТ 200 САЯ ТӨГРӨГӨӨР МӨСӨН ГУЛГУУР, БАРИМАЛ ХИЙХ ТЕНДЕР ЗАРЛАЖЭЭ
2025-12-13 07:00:00
Н.Багабанди: "Оюутолгой" ХХК-ийн ТУЗ-ийн Монголын талын гурван гишүүн эцсийн шийдвэрт нь нөлөөлж чаддаггүй байсан
2025-12-12 16:15:00
Хан-Уул дүүрэгт гарсан гал түймрийг бүрэн унтраалаа
2025-12-12 15:40:18
Б.Аягаа морьт харвааны олон улсын тэмцээнээс алтан медаль авлаа
2025-12-12 15:28:45
Б.Пүрэвдорж: Оюутолгойн сонсгол "Рио Тинто"-гийн захиалгаар яваад байгаа юм шиг ойлгогдож байна
2025-12-12 15:11:03
Шилдэг залуу эрдэмтэн, эмч нар Ерөнхийлөгчийн нэрэмжит шагнал хүртлээ
2025-12-12 14:59:34
Ирэх 10 хоногийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
2025-12-12 14:50:48
Франц Улс хулгайгаар гаргасан үлэг гүрвэлийн араг ясыг Монголд буцаан өглөө
2025-12-12 14:15:32
Ханиад, томууны үед дархлаагаа дэмжих аргууд
2025-12-12 14:15:12
2025-12-12 11:41:52
Найз хөвгүүн рүү нь захидал бичсэн гэх шалтгаанаар бусдыг зодож, танхайрсан этгээдүүдийг цагдаагийн байгууллагаас шалгаж эхэлжээ
2025-12-12 11:23:31
Гаалийн ажилтнуудтай холбоотой 11 гомдол, мэдээлэл бүртгэгджээ
2025-12-12 11:02:42
"Алтан цом"-ын гуравдугаар тойргийн барилдаан ням гарагт үргэлжилнэ
2025-12-12 10:59:18
Оюутолгойн нотлох баримтыг шинжлэн судлах сонсгол эхэллээ
2025-12-12 10:15:15
Таеквондо-гийн “Ханжоу-2025 Их дуулга”-аас Орхоны тамирчид медаль хүртлээ
2025-12-12 08:03:07
МҮОХ-ны гишүүдийн хурал боллоо
2025-12-12 07:10:00
СЭТГЭЛ САНААГААР УНАСАН ГЭХ ШАЛТГААНААР УНТАЖ БАЙСАН ЭЭЖИЙГЭЭ 12 УДАА ХУТГАЛЖ, ХАРГИСААР ХӨНӨӨЖЭЭ
2025-12-12 07:00:33
ГЭГЭЭН МОНГОЛОО МАГТАН ДУУЛЖ, ЭРЧҮҮДЭЭ ӨМӨӨРЧ БИЧСЭН МӨНХӨӨГИЙН БИЛЭГСАЙХАН
2025-12-12 07:00:00
Ц.ТУВААНЫ ТАВИУЛУУДААС ХЭД НЬ АТГ-ЫН ХААЛГА ТАТАХ ВЭ
2025-12-12 07:00:00
Р.УУГАНБАЯР: ОЛОН УЛСЫН ТЭМЦЭЭНД ЭХ ОРНОО ТӨЛӨӨЛӨН ОРОЛЦОЖ ДРОН КОДЧИЛЛЫН АВАРГА БОЛСОНДОО БАЯРТАЙ БАЙНА
2025-12-12 07:00:00
МАН-ЫН СОНГУУЛИЙН ЯЛАЛТЫН АРГА БОЛСОН ХЭСГИЙН АХЛАГЧ ГЭХ ЭМЗЭГ ЦЭГ ДЭЭР НЬ АН-ЫНХАН ХАТГАЧИХЛАА
2025-12-12 07:00:00
Э.СОДНОМПИЛЖЭЭ: Амьдралд шинэ хүсэл, мөрөөдөл, шинэ түүх бичих эхлэл болсон “Рио-2016” паралимпын наадмын медальдаа хамгийн их хайртай
2025-12-12 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |