
–“Тал нутгийн марафон”-д амжилттай уралдсанд баяр хүргэе.
-Баярлалаа. Энэ жилийн “Тал нутгийн марафон” сайхан зохион байгуулагдаж, амжилттай өндөрлөлөө.
.jpg)
–Ямар, ямар зайд уралдаж, хэдэн медаль хүртэв ээ?
-Би энэ удаагийн “Тал нутгийн марафон” гүйлтийн тэмцээнд 5 км-ийн зайн гүйлтэд уралдаж хоёрдугаар байр эзэллээ.
.jpg)
–“Тал нутгийн марафон”-д гадны орны тамирчид уралдсан уу?
-Тийм ээ. Энэ жилийн тэмцээнд Япон Улсын тамирчид өмнөх жилүүдээс илүү олноор оролцлоо.
.jpg)
-Миний дүү өөрийгөө танилцуулахгүй юу?
-Намайг Отгондоржийн Оюунбаяр гэдэг. Би 22 настай, эрхзүйч мэргэжилтэй. Хөнгөн атлетикийн тамирчин.
.jpg)
- Аль аймаг, хотод төрсөн хүүхэд вэ?
-Би Ховд аймгийн Мөст суманд төрж, өссөн.
-Хөнгөн атлетикийн ямар клуб, спорт хорооны тамирчин бэ?
-Би 2025 оноос “Mongolia Elite Runners” клубт бэлтгэл, сургуулилалтаа хийж, мэргэжлийн багш, дасгалжуулагчийн удирдлага дор холын болон дундын зайн гүйлтийн бэлтгэл хийж байгаа.
-Спортын ямар зэрэг, цолтой вэ?
- Хэ, хэ, хэ, баярлалаа. Одоогоор хөнгөн атлетикийн спортын ямар нэгэн зэрэг, цол байхгүй. Би шинэ залуу тамирчин, илүү мундаг болохын төлөө хичээж байна.
–Хөнгөн атлетикийн холын зайн гүйлтийн төрлөөр хэд дэх жилдээ хичээллэж байгаа бэ?
-Энэ жилээс мэргэжлийн багшийн удирдлага дор системтэйгээр хичээллэж эхэлсэн.
-Яагаад тэсвэр хатуужил шаардсан дундын болон холын зайн гүйлтийн төрлийг сонгож хичээллэх болсон юм бэ?
-Энэ төрлийг сонгоход Үндэсний шигшээ багийн тамирчин, олимп, дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний марафон гүйлтэд оролцогч, ОУХМ Б.Мөнхзаяа эгч чухал нөлөө үзүүлсэн. Мөн Үндэсний шигшээ багийн тамирчин, олимп, ДАШТ-ий марафон гүйлтийн оролцогч, ОУХМ Д.Гантулга ах энэ спорт энэ төрлийг сонгоход маш том түлхэц болсон.
Энэ хоёр сайхан тамирчин, надад холын зайн гүйлтийн хүнд хэцүү тал хийгээд онцлогийг надад ойлгуулсан. Зөвхөн боломж төдийгүй, үлгэр жишээ болж, өөрсдөөрөө батлан харуулсан тамирчид байгаа юм. Холын зайн гүйлт бол зөвхөн хурд бус, сэтгэлийн хат, хатуужил, тэсвэр, тэвчээр шаарддаг төрөл. Тамирчин 100 хувь өөртөөгөө ажиллахыг шаарддаг онцлогтой төрөл байгаа юм. Би өөрийгөө сорьж, өөрийн хязгаарын түвшнийг давж, бие бялдар, оюун санаагаа хөгжүүлэхийн тулд энэ төрлийг сонгон хичээллэж байгаа.
-Хөнгөн атлетикаар хичээллэсэн үеэс хойших томоохон амжилтаасаа сонирхуулахгүй юу?
-“Улаанбаатар марафон”, “Дархан марафон”, “Сэлэнгэ марафон”, Увс аймагт болсон кросс гүйлтийн улсын аварга шалгаруулах тэмцээн, “Булган марафон”-оос авхуулаад өнөөдөр оролцсон “Тал нутгийн марафон” гээд оролцсон бүх тэмцээн маань миний хувьд том тэмцээнүүд байлаа.
-Холын зайд гүйхийн аз жаргал, сэтгэл ханамж юу байдаг вэ?
-Холын зайд гүйх нь бие болон оюун санааны тэсвэрийг сорьж, өөрийгөө даван туулах боломжийг олгодог. Уралдаанд амжилт гаргах, хувийн амжилтаа шинэчлэх үед ирдэг аз жаргал, сэтгэл ханамж нь миний тамирчны замналын хамгийн том урам зориг болдог.
| О.ОЮУНБАЯР: Би илүү мундаг болохын төлөө хичээж байгаа |
|
С.АМАРСАЙХАН: “Аюулгүй сургууль” үндэсний хөтөлбөрийг хэрэгжүүлж, хүүхдийг гэмт хэргээс урьдчилан сэргийлэх ажлыг эрчимжүүлнэ
2026-08-31 16:50:03
Азийн наадамд өрсөлдөх Монголын баг тамирчдыг үдэн гаргах ёслол боллоо
2026-08-31 16:42:59
2027 оны төсвийн алдагдлыг хоёр их наяд 306 тэрбум төгрөг байхаар тусгажээ
2026-08-31 16:35:17
Улс төрийн долоон намд 6.9 тэрбум төгрөгийн санхүүжилт олгожээ
2026-08-31 16:24:03
Непал Улсын сургуулийн захирал үер буухаас 10 минутын өмнө 900 сурагчийг нүүлгэн, амийг нь аварчээ
2026-08-31 15:27:04
Монголын “U20”-ийн баг, Умард Марианы Арлуудыг багийг 7:0-ээр хожлоо
2026-08-31 14:35:45
Ойн хөнөөлт шавжтай дрон ашиглан тэмцэнэ
2026-08-31 14:06:20
ОРОН НУТГИЙН ШТС-УУД ДАХЬ АВТОМАШИНЫ ООЧИР БУУРЧ БАЙНА
2026-08-31 13:59:37
МҮОХ өнөөдөр “МИАТ”-тай хамтран ажиллах гэрээ үзэглэв
2026-08-31 13:47:49
Хөвсгөл аймгийн тарваган тахлын байгалийн голомтод хамтарсан тандалт, судалгаа хийгдлээ
2026-08-31 13:30:01
Н.Учрал: Эмч нарын цалинг 11-р сарын 1-нээс 20 хувиар нэмж, адил тэгш хандах болно
2026-08-31 12:25:26
ӨВӨЛЖИЛТИЙН БЭЛТГЭЛ АЖЛАА ОРГИЛ АЧААЛАЛ ЭХЛЭХЭЭС ӨМНӨ ДУУСГАНА ГЭВ
2026-08-31 12:03:07
Нэрт бүжигчин агсан Ч.Батцэнгэл сангийн тэтгэлгийг Монгол Улсын Консерваторын таван оюутан хүртлээ
2026-08-31 11:21:31
Ш.Энхийн-Од Тайландын эсрэг шийдвэрлэх тоглолтод оролцоно
2026-08-31 11:15:13
УНТЭ түрүү булчирхайн хорт хавдрын шинэ үеийн оношилгоог Монголд анх удаа нэвтрүүлжээ
2026-08-31 10:22:31
Хятад–Киргизстан–Узбекистаны төмөр замын бүтээн байгуулалт ид явагдаж байна
2026-08-31 10:11:49
Цагдаагийн байгууллагын 102 тусгай дугаарт өчигдөр 2027 дуудлага, мэдээлэл бүртгэгджээ
2026-08-31 10:08:52
Аюулт үзэгдэл, ослын 69 удаагийн дуудлагаар 13 иргэний амь насыг авран хамгааллаа
2026-08-31 10:06:32
Өнөөдөр цахилгаан хязгаарлах байршлууд
2026-08-31 10:05:42
Дуучин Б.Одмандах “Meikin Asia” олон улсын эстрад хөгжмийн наадмыг зорилоо
2026-08-31 09:33:58
Халаалтын улиралд 430 мянган тонн түлш 446 цэгээр борлуулна
2026-08-31 09:30:39
УИХ-ЫН ДАРГА С.БЯМБАЦОГТ БЕНИЛЮКСИЙН ОРНУУДАД ОРШИН СУУГАА МОНГОЛ ИРГЭДТЭЙ УУЛЗЛАА
2026-08-31 09:21:31
2026-08-31 08:58:06
Засгийн газар ээлжит бусаар хуралдаж эхэллээ
2026-08-31 08:29:06
“Hainan”-ий тэмцээнээс 7 алт, 10 мөнгө, 2 хүрэл медаль, “PRO CART” 1-ийг хүртжээ
2026-08-31 08:18:04
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх (ШХАБ)-ын гишүүн орнуудын өргөтгөсөн хуралдаанд оролцохоор Бишкек хотноо хүрэлцэн очлоо
2026-08-31 07:58:40
"Амазонс" багийн Kayleigh Troung-ийн ихэр Кэйлинне “Пиратс” багт тоглоно
2026-08-31 07:10:00
Монгол Улсын шигшээ баг, Фижи Улсын багийг 40:102-оор хожлоо
2026-08-31 07:00:00
Зурхай: Үс засуулах буюу шинээр үргээлгэвэл эд, малын гарлагатай
2026-08-31 06:00:00
УИХ-ын дарга С.Бямбацогтод Бельгийн Хаант Улсын Холбооны парламентын Сенатын танхимын Тэргүүн дэд дарга Андриес Грифрой бараалхлаа
2026-08-30 17:16:04
УИХ-ын даргын Люксембург болон Бельги Улсад хийсэн айлчлал өндөрлөв
2026-08-30 15:31:51
Хүүхдийн эрүүл мэндийн эрсдэлийг эрт илрүүлэх үзлэгийг нэгдсэн аргачлалаар хэрэгжүүлнэ
2026-08-30 14:27:07
Нярайн цогц скринингийн тогтолцоог өргөжүүлэх асуудлаар зөвлөлдөх уулзалт болжээ
2026-08-30 14:13:25
Эмнэлгийн зогсоолын эхний хоёр цагийг үнэ төлбөргүй болгожээ
2026-08-30 13:16:28
Багахангхай, Хөшигийн хөндий, Эмээлтийн чиглэлд анхны галт тэрэг аяллаа
2026-08-30 10:45:31
УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Бенилюксийн орнуудын Монгол иргэдтэй уулзав
2026-08-30 08:40:16
Япон Улсын жүдочин Косүке Машияама Монголын нэрийн өмнөөс барилдахаар болжээ
2026-08-30 07:52:53
Ерөнхий консул Ж.Соёлмаа, Д.Алтангэрэл болон Дилав хутагт Б.Данзанламэд нарыг хүлээн авч уулзав
2026-08-30 07:10:00
Байгаль орчны салбарын хамт олноо “СОР-17” хурлын талбайд хүлээн авав
2026-08-30 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |