-Ч.Насантогтох багшийн нэрэмжит олон хотын тэмцээнээс алтан медаль авч, “Шилдэг тамирчин”-ны шагнал хүртсэнд баяр хүргэе. Энэ удаагийн тэмцээний алтан медалийн төлөө аль клубийн тамирчин барилдав?
-Баярлалаа. Насаа багшийн нэрэмжит олон хотын тэмцээнд түрүүлсэндээ баяртай байна. Энэ удаагийн тэмцээний алтан медалийн төлөө Спортын төв сургуулийн Амарцэцэг гэдэг охинтой барилдаж ялсан.
-Танай 57 кг-ын жинд хэдэн бөх барилдав. Хамгийн хүнд барилдааныг ямар бөхчүүдтэй хийсэн бэ?
- Улаанбаатар хотод болдог бусад тэмцээнүүдийг бодвол цөөхөн тамирчид оролцсон. Энэ удаагийн тэмцээн хөдөө орон нутагт хол газар болсон болохоор харьцангүй цөөн тооны тамирчид оролцсон байх. Манай жинд 15 бөх барилдсан. Тийм хүнд ширүүн өрсөлдөөн өрнөсөн барилдаан бол гараагүй.
.jpg)
-Миний дүү өөрийгөө танилцуулахгүй юу. Аль сургуулийн хэддүгээр ангид сурдаг вэ?
-Би нийслэлийн ерөнхий боловсролын 48 дугаар дунд сургуулийн аравдугаар ангид сурдаг.
-Жүдо бөхийн спортоор хичээллээд удаж байгаа юу. Жүдо бөхийг сонирхож эхлэх үед аав, ээж нь эсэргүүцэж байсан уу?
-Жүдо бөхөөр хичээллээд удаж байгаа. Аав, ээж хоёр минь үргэлж намайг дэмжиж, тусалсаар ирсэн. Бэлтгэл, сургуулилалт хийх бүх боломж, нөхцөлийг бүрдүүлж өгдөг. Эсэргүүцэж, хориглож байсан удаагүй. Харин ч их дэмждэг.

-Чиний сонирхлыг жүдо бөхийн спортын чухам юу нь татав аа?
-Бэлтгэл, сургуулилалтаа “Монголын жүдо академи”-ийн аль салбар дээр хийдэг вэ. Хэн багшийн шавь бэ Өдөрт хэдэн цагийн бэлтгэл хийдэг вэ?
--Би бэлтгэлээ Баянгол дүүргийн III хорооллын Модны хоёрт байрлах “Их шавь” салбарт хийдэг. Миний багшийг Г.Бат-Эрдэнэ гэдэг. Өдөрт 2-3 цагийн бэлтгэл хийж байгаа.

-Жүдо бөхөөр хичээллээд хэдэн жил болж байгаа вэ?
-Жүдо бөхөөр долоо дахь жилдээ хичээллэж байгаа.
-Миний дүү өөрийгөө хэр бяр тэнхээтэй гэж боддог вэ?
- Би ч өөоийгөө нэг их бяр тэнхээтэй гэж боддоггүй. Гэхдээ бяр, тэнхээтэй болохын төлөө хичээж яваа. Жүдо бөхийн мэх, техникийг сайн эзэмшихийн хажуугаар тодорхой хэмжээний хүч, бяртай байх ёстой.
-Найз охидууд нь чиний жүдо бөхөөр хичээллэх сонголтыг хэрхэн хүлээн авч байв аа?
- Анх жүдо бөхөөр хичээллэж эхлэхдээ ангийнхаа охидуудад хэлээгүй. Харин анхны тэмцээнд ороод, анхны медаль хүртэх үед л тэд мэдсэн. Найзууд мэдсэн үеэс хойш үргэлж наймаг дэмжиж улам их урам зориг, эрч хүч хайрлан дэмжих болсон. Одоо ч дэмжсээр л байгаа.
-Жүдо бөхийн спортод хүч чадал, техник ур чадвар чухал ч сэтгэл зүй гол тулгуур болно биз. Тэмцээнд орохын өмнө сэтгэл зүйгээ хэрхэн бэлддэг вэ?
-Саяхан болж өнгөрсөн насанд хүрэгчдийн УАШТ-д барилдсан уу?
-Насанд хүрэгчдийн улсын аварга шалгаруулах тэмцээний 57 кг-ын жингийн хувийн барилдаанд бол барилдаагүй. Харин багтаа тус нэмэр болох үүднээс багийн барилдаанд хүч сорьсон.

-Өсвөр үе, залуучуудын УАШТ-ийн хэдэн удаа оролцож, ямар амжилтууд гаргаж байв?
- Жүдо бөхийн өсвөр үеийн улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд гурван удаа оролцож байсан. Тэр гурван улсын аваргаас алт, мөнгө, хүрэл медалийг авч байлаа. Харин залуучуудын улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд барилдаж үзээгүй.
- Өсвөр үеийн олон улс, тив, дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцож байв уу?
-ОХУ-д болдог өсвөр үеийн “Рахлийн цом”-ын тэмцээнд л оролцож үзсэн.
-Жүдо бөхийн спортоор хичээллэх хамгийн сайхан нь юу байдаг вэ?
-Жүдо бөхийн бүх зүйл хамгийн сайхан нь шүү дээ. Тэр дундаа жүдогийн шинэ мэх, техник сурах хамгийн гоё. Барилдах урам зориг авч амжилттай барилдах бүр ч сайхан.
.jpg)
| Х.Ариунтунгалаг : Жүдогийн шинэ мэх, техник сурах хамгийн гоё |
|
2026-05-07 14:20:26
Казакстаны боловсролын олон улсын үзэсгэлэн зохион байгуулна
2026-05-07 14:15:26
Татварын багц хуулийн төслийг өргөн мэдүүлэв
2026-05-07 12:26:02
Алдарт эхийн одонгийн мөнгийг тавдугаар сарын 26 нд олгоно
2026-05-07 12:03:30
Бага насны хүүхдийг садар самуунд уруу татаж, интерполоор эрэн сурвалжлагдаж байсан этгээдийг БНСУ-аас албадан гаргуулж, баривчиллаа
2026-05-07 11:12:09
Монголбанкны 2025 оны аудитлагдсан санхүүгийн тайланг хэлэлцлээ
2026-05-07 10:57:47
"Ламбугайн нулимс" дуурийг ирэх амралтын өдрүүдээр тоглоно
2026-05-07 10:57:12
ХӨСҮТ-ийн дарга асан Б.Нямхүү нарт холбогдох шүүх хурал болж байна
2026-05-07 10:56:24
Гэмт хэрэг үйлдэж олсон 1.5 тэрбум төгрөгийг улсын орлого болгохоор шийдвэрлэжээ
2026-05-07 10:44:46
“NO BRAND” дэлгүүр Монголд албан ёсоор нэвтэрнэ
2026-05-07 10:14:45
АМЬД ХӨГЖМИЙН ӨВӨРМӨЦ ӨНГӨ Б.АЗЗАЯАГИЙН ХӨГЖИМД СААТАХАД...
2026-05-07 10:00:00
"Дүнжингарав"-ын дэлбэрэлтийн хэрэгт яллагдагчаар татагдаад байсан "Дашваанжил"-ын Н.Баасанжав нас барсан учир энэ хэрэг прокурорт гацжээ
2026-05-07 08:41:10
2026-05-07 08:39:25
МҮОХ-ны Гүйцэтгэх зөвлөл хуралдлаа
2026-05-07 07:30:08
"СЭНТИЙ" ДӨРВӨН БОТЬ ТҮҮХЭН РОМАН БУЮУ Р.ЭМҮЖИН
2026-05-07 07:00:00
НАМЫНХАА ЭРХ МЭДЛИЙГ ФРАКЦУУДДАА ХУВААСАН О.ЦОГТГЭРЭЛ СОНГУУЛИАР ДОТООД УЛС ТӨРӨӨ ДИЙЛЭХ ҮҮ
2026-05-07 07:00:00
2026-05-07 07:00:00
ТАНИЛЦ: ЭМДС-ГААС ХАМГИЙН ИХ САНХҮҮЖИЛТ АВСАН ХУВИЙН ЭМНЭЛГИЙН ЭЗЭД
2026-05-07 07:00:00
Засгийн газар Эрчим хүчний салбарын засаглалыг сайжруулах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх тухай тогтоолыг хэлэлцэж байна
2026-05-06 11:23:03
Цахилгаан хязгаарлах өнөөдрийн хуваарь
2026-05-06 11:22:40
Хүүхдүүд тээврийн хэрэгсэл жолоодон осол гаргасны улмаас 25 хүн хохирчээ
2026-05-06 11:19:47
Гадаад харилцааны сайд, ССАЖЗ-ын сайд нарын уулзалт боллоо
2026-05-06 11:10:23
Оросын холимог тулаанчдын тэмцээний эрх сэргэлээ
2026-05-06 10:58:55
ЧОЙМБОЛЫН БОЛДЫН ЧАСХИЙСЭН ДҮРҮҮД
2026-05-06 08:48:54
“ЧАНДМАНЬ ЭРДЭНЭ” ДУУНЫ ГОЛ ДҮР Д.ОЮУНЧИМЭГ: ЗАЛУУХАН БҮЖИГЧИН БАЙХ ҮЕД МИНЬ Н.ЖАНЦАННОРОВ ГУАЙ "ЭНЭ ДУУГ ЧАМД ЗОРИУЛСАН ШҮҮ" ГЭЭД ЦЭЦЭГ ӨГЧ БИЛЭЭ
2026-05-06 08:00:04
Дарханы тамирчид спортын цол, үнэмлэх, тэмдгээ гардан авлаа
2026-05-06 07:10:00
Ж.ЭНХБАЯР “НУУВЧИНДАА” ОРЖ ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН СОНГУУЛЬД ХҮЧ ҮЗЭХЭЭР БЭЛДЭЖ ЭХЛЭВ ҮҮ
2026-05-06 07:00:00
SOS:ЧАНАРГҮЙ ГЕЛЭН БУДАГ БА ГЭРЛЭЭС ҮҮДЭЖ ХУМСНЫ ХАВДРААР ӨВЧЛӨГСӨД ХУВИЙН ЭМНЭЛЭГТ ДУГААРЛАЖ ЭХЭЛЛЭЭ
2026-05-06 07:00:00
ХУУРАМЧ ДИПЛОМЫН АСУУДЛААС БОЛЖ АМИА ЕГҮҮТГЭСЭН БАГШ Т-ИЙН ЭХНЭР Д.ЛХАМСҮРЭН: ХАНЬ МИНЬ ТӨРИЙН 120 САЯ ТӨГРӨГИЙГ АМИАРАА ТӨЛСӨН ДӨӨ
2026-05-06 07:00:00
ТӨРИЙН ЦАГДАА ЧҮЛТЭМ “ПАНЗ”
2026-05-06 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |