Дэлхийн аваргын хошой мөнгө, хүрэл медальт, ОУХМ, Спортын анагаах ухаан, эрүүл хооллолтын зөвлөх, Мэргэжлийн дасгалжуулагч Ж.Баянмөнхийн “БИЕИЙН ӨӨРЧЛӨЛТ” 10 хоногийн эрчимжүүлсэн онлайн хөтөлбөр эхэллээ.
Гэртээ хүүхдээ хардаг ээжүүд, эсвэл зав муутай ч бэлтгэл хийх боломжгүй хүмүүст зориулан гэртээ болон хөдөө гадаа, ажил дээрээ гээд хаана ч дагаад хийх боломжтой дасгалыг заах юм. Хэвлий, өгзөг, гар, мөр нурууны гэх мэт биеийн хүчний дасгалуудаас гадна, сунгалт иогийн дасгал, тархи болон сэтгэхүйд нь өөрчлөлт өгөх, төөрөгдлийг арилгах зорилгоор зөв мэдээ, мэдээлэл хамт бэлтгэсэн байна.
Хүний биеийн “ECTOMORPH”, “MESOMORPH”, “ENDOMORPH” гэсэн бүтцээс хамаарч үр дүн нь харилцан адилгүй байдаг аж. Туранхай хүн булчингийн масс, жин нэмэн галбиржиж байхад, тарган хүн өөхөө хасан, илүүдэл жингээсээ салж чаддаг. Тус хөтөлбөрт дэлхийн хаанаас ч, хэн ч, цагийн зөрүү үл хамааран хамрагдах боломжтой.
| “БИЕИЙН ӨӨРЧЛӨЛТ” 10 хоногийн эрчимжүүлсэн онлайн хөтөлбөр эхэллээ |
|
Хүүхдийн эрүүл мэндийн эрсдэлийг эрт илрүүлэх үзлэгийг нэгдсэн аргачлалаар хэрэгжүүлнэ
2026-08-30 14:27:07
Нярайн цогц скринингийн тогтолцоог өргөжүүлэх асуудлаар зөвлөлдөх уулзалт болжээ
2026-08-30 14:13:25
Эмнэлгийн зогсоолын эхний 2 цагийг үнэ төлбөргүй болгожээ
2026-08-30 13:16:28
Багахангхай, Хөшигийн хөндий, Эмээлтийн чиглэлд анхны галт тэрэг аяллаа
2026-08-30 10:45:31
УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Бенилюксийн орнуудын Монгол иргэдтэй уулзав
2026-08-30 08:40:16
Япон Улсын жүдочин Косүке Машияама Монголын нэрийн өмнөөс барилдахаар болжээ
2026-08-30 07:52:53
Ерөнхий консул Ж.Соёлмаа, Д.Алтангэрэл болон Дилав хутагт Б.Данзанламэд нарыг хүлээн авч уулзав
2026-08-30 07:10:00
Байгаль орчны салбарын хамт олноо “СОР-17” хурлын талбайд хүлээн авав
2026-08-30 07:00:00
Бельги Улс Монголчуудын визийн нөхцөлийг хөнгөвчлөхөд дэмжлэг үзүүлнэ
2026-08-29 11:21:06
Тавантолгойн метан хийн төсөл 2027 онд бүтээн байгуулалт нь эхэлнэ
2026-08-29 08:19:08
Монголын иогчдын холбооны 25 гишүүн Энэтхэг Улсыг зорин мордлоо
2026-08-29 08:11:19
"Хилчин" спорт хорооны түүхт 80 жилийн ойд Б.Түмэндэмбэрэл начин түрүүллээ
2026-08-29 07:54:59
“ЦАЙНЫ ЗАМ” олон улсын форумд “Талын Монгол” брэнд амжилттай хэлэлцээр хийлээ
2026-08-29 07:50:00
Элчин сайд ноён Атул Малхари Готсурве, Монголын иогийн багш нартай уулзав
2026-08-29 07:40:00
“ШАМБАЛА 2056 ТӨСӨЛ”-тэй хамтын ажиллагааны санамж бичиг байгууллаа
2026-08-29 07:30:00
“COP17”-гоос аялал жуулчлал, үйлчилгээний салбарт 5.4 тэрбумын орлого бүрджээ
2026-08-29 07:20:00
Ч.Дагийсүрэн, Өмнөд Солонгосын Сон Ён Жэг боолтоор яллаа
2026-08-29 07:15:00
Кот д’Ивуар болон Буркина Фасо Улсын сайд нарыг хүлээн авч уулзав
2026-08-29 07:10:00
Монгол Улсын баг, Вьетнамын багийг 98:64-өөр хожлоо
2026-08-29 07:05:00
2026-2028 онд хэрэгжүүлэх салбарын хамтын хэлэлцээрээ шинэчлэн байгуулав
2026-08-29 07:00:00
ЗУРХАЙ: Үс засуулах буюу шинээр үргээлгэвэл өвчин ирнэ
2026-08-29 06:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |