Дэлхийн аваргын хошой мөнгө, хүрэл медальт, ОУХМ, Спортын анагаах ухаан, эрүүл хооллолтын зөвлөх, Мэргэжлийн дасгалжуулагч Ж.Баянмөнхийн “БИЕИЙН ӨӨРЧЛӨЛТ” 10 хоногийн эрчимжүүлсэн онлайн хөтөлбөр эхэллээ.
Гэртээ хүүхдээ хардаг ээжүүд, эсвэл зав муутай ч бэлтгэл хийх боломжгүй хүмүүст зориулан гэртээ болон хөдөө гадаа, ажил дээрээ гээд хаана ч дагаад хийх боломжтой дасгалыг заах юм. Хэвлий, өгзөг, гар, мөр нурууны гэх мэт биеийн хүчний дасгалуудаас гадна, сунгалт иогийн дасгал, тархи болон сэтгэхүйд нь өөрчлөлт өгөх, төөрөгдлийг арилгах зорилгоор зөв мэдээ, мэдээлэл хамт бэлтгэсэн байна.
Хүний биеийн “ECTOMORPH”, “MESOMORPH”, “ENDOMORPH” гэсэн бүтцээс хамаарч үр дүн нь харилцан адилгүй байдаг аж. Туранхай хүн булчингийн масс, жин нэмэн галбиржиж байхад, тарган хүн өөхөө хасан, илүүдэл жингээсээ салж чаддаг. Тус хөтөлбөрт дэлхийн хаанаас ч, хэн ч, цагийн зөрүү үл хамааран хамрагдах боломжтой.
| “БИЕИЙН ӨӨРЧЛӨЛТ” 10 хоногийн эрчимжүүлсэн онлайн хөтөлбөр эхэллээ |
|
Т.Сувд-Эрдэнэ, Б.Бат-Эрдэнэ нар Азийн аваргаас хүрэл медаль хүртлээ
2025-11-09 06:05:41
Пара бочигийн Т.Мөнхдэмбэрэл мөнгөн медаль хүртэв
2025-11-09 06:01:15
Н.Баярмаа, Э.Номинтуяа нар самбо бөхийн дэлхийн аваргаас хүрэл медаль хүртлээ
2025-11-09 05:55:33
“Скай Хайпермаркет” ХХК нь Гидропоник хүлэмжийн хүчин чадлыг гурав дахин нэмэгдүүлэхээр “Буянт Бумба Эрдэнэ” ХХК-тай хамтарсан компани байгуулах гэрээг үзэглэлээ
2025-11-08 11:40:00
2025-11-08 11:03:46
Д.Пүрэвдорж байлдааны самбо бөхийн дэлхийн аваргаас хүрэл медаль хүртжээ
2025-11-08 10:45:31
“Хүнсний хувьсгал”-ын үр дүнд аж ахуйн нэгжүүдийн хүчин чадал доод тал нь хоёр дахин нэмэгджээ
2025-11-08 10:36:26
ХОТЫН ДАРГА АСАН Д.СУМЪЯАБАЗАРЫН ЗУГТСАНЫ УЧИР...
2025-11-08 10:35:57
СЭТГЭЛД ДОТНО ДУУ ХООЛОЙН ЭЗЭН МУГЖ Ө.НАРАНБААТАР
2025-11-08 10:35:15
ЗАСГИЙН ГАЗАР ЦАЛИНГАА НЭМЖ ЧАДАХГҮЙ ЧАРДАЙЖ БАЙХАД ЗАСАГ ДАРГА НАР 900 САЯАР ЖИЙП АВААД ТАНСАГЛАЖ БАЙНА
2025-11-08 10:34:28
“ЭРЧИСТ МОНГОЛ” ТӨХК-ИЙГ “ХАС”-ЫН Ч.ГАНХУЯГИЙН ХУВИЙН КОМПАНИ ГЭЖ АНДУУРАХААР БОЛЖЭЭ
2025-11-08 10:33:59
Ц.ЦЭРЭНДОРЖ: ЗОХИОЛЧ Д.НАЦАГДОРЖИЙН ДҮРД ТОГЛОЖ БАЙХДАА ХҮН ЭРХ ЧӨЛӨӨТЭЙ БАЙХДАА Л ХАМГИЙН АЗ ЖАРГАЛТАЙ БАЙДГИЙГ ОЙЛГОЖ АВСАН
2025-11-08 10:33:40
Чөлөөтийн эмэгтэй баг АНУ-ын тэмцээнээс 6 алт, 1 мөнгө, 1 хүрэл медаль хүртжээ
2025-11-08 10:30:26
Г.Монголжин жюү жицү-гийн дэлхийн аваргын хошой мөнгөн медальтан боллоо
2025-11-08 10:00:49
2025-11-08 09:54:43
Б.Хулан жюү жицү-гийн дэлхийн аваргаас мөнгөн медаль хүртэв
2025-11-08 09:47:10
Б.Одгэрэл жюү жицү-гийн дэлхийн аваргын хүрэл медаль хүртлээ
2025-11-08 09:36:03
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |