Эргэлт.мн мэдээллийн сайт амралтын өдрийг тохиолдуулан уншигч та бүхэнд дэлхий дахинд амжилт, алдар нэрд хүрсэн эрхмүүд амралтын өдрөө хэрхэн өнгөрүүлдэг тухай зөвлөгөөг хүргэж байна.

“Дисней”-н ерөнхийлөгч эрхэм өглөө бүр 04:30-д сэрдэг. Амжилтад хүрсэн хүмүүс бүтэн сайн өдөр хоёр цаг хүртэл орондоо шигддэггүй. Бүр 11:00 цаг хүртэл шүү. Судалгаагаар бидний уураг тархи сэрсэний дараа 2-4 цагийн хооронд хамгийн сайн ажилладаг гэдгийг тогтоожээ.

Үндсэндээ тэр өглөө бүр өөрөөсөө “Би өнөөдөр ямар сайн зүйл хийх вэ” гэж асуудаг байжээ. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс өдөр бүрийн зорилгын чухлыг мэднэ. Амралтын өдөр тэдний хувьд онцгой лав биш.

Олон зүйлийг нэг дор хийх нь аль 2005 оны хэв маяг. Утсаар ярингаа фэйсбүүкээ шалгах нь хоёр ажил амжуулж байгаа мэт боловч амжилтанд хүрсэн хүмүүс энэ нь зүгээр л үр бүтээмжийг бууруулдаг гэдгийг мэддэг. Фэррис өдрийг үр бүтээлтэйгээр өнгөрүүлэхийн тулд өдөрт хамгийн дээд тал нь хоёр зорилго, зорилт тавьж байхыг санал болгож байна.

"Vogue" сэтгүүлийн зөвлөлийн тэргүүн энэ эмэгтэй өдөр бүрийнхээ нэг цагийг теннис тоглоход зарцуулдаг. Дасгал хийхэд цаг гаргадаг ганцхан чинээлэг хүн Анна биш юм. Ричард Брансон сурфингаар хичээллэдэг бол Энэтхэгийн хамгийн баян эр марафоноор хичээллэдэг. Амжилтанд хүрсан хүмүүс ажиллагаатай тархинд ажиллагаатай бие хэрэгтэйг сайн мэддэг. Амралтын өдөр хүртэл хичээллэнэ.

Дэлхийг өөрчлөхийн тулд юмс чухал байх шаардлагагүй. Амралтын өдрүүд бол мартсан зүйлүүдийг танд сануулах цаг хугацаа. Найзууд,гэр бүл, хамтрагчтайгаа ч гэсэн хамтдаа цагийг өнгөрүүлэх нь таныг баян болгохгүй ч чухам биш зүйл лав биш юм.

“Микрософт" компанийг үндэслэгч тэрбээр “Амжилтаа тэмдэглэх нь сайхан ч алдаанаасаа суралцах нь илүү чухал” хэмээх үгийг хэлсэн байдаг. Эргэцүүлэх нь өдөр бүр хийх хэрэгтэй зүйл ч амралтын өдрөөр өнгөрсөн долоо хоногт юу хийснээ эргэцүүлж түүнийгээ сайжруулахын тулд юу хийх талаар бодох нь хамгийн төгс боломж юм.
| АМЖИЛТАД ХҮРСЭН ЭРХМҮҮДИЙН АМРАЛТЫН ӨДӨР: Чамд юу чухал болохыг жагсааж бич, эргэцүүлэх цаг гарга |
|
Халиа тошин үүсэх эрсдэлтэй байршлуудад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч ажиллана
2026-10-22 17:41:03
Францын жагсаалын улмаас хохирсон иргэн, ААН-үүдэд 1.2 тэрбум евро нөхөн олгоно гэв
2026-10-22 17:27:36
Цахим залиланг таних www.zalilan.113.mn цахим хуудас ажиллаж байна
2026-10-22 17:20:29
Германд амьдарч буй М.Болд гавьяат дасгалуулагч цол хүртжээ
2026-10-22 17:01:16
Хятад улс 2026 оны эхний гурван улиралд 1625 км шинэ төмөр зам ашиглалтад оруулжээ
2026-10-22 14:34:09
ДАВУУ БАЙДАЛ БИЙ БОЛГОСОН АВЛИГЫН ДОЛООН ХЭРГИЙГ ШҮҮХЭЭР ШИЙДВЭРЛҮҮЛЖЭЭ
2026-10-22 13:27:29
ТАГНУУЛЫНХАН УЛСЫН ХИЛЭЭР ХУУЛЬ БУСААР НЭВТРҮҮЛЭХИЙГ ЗАВДСАН ИХ ХЭМЖЭЭНИЙ АЛТ ИЛРҮҮЛЖЭЭ
2026-10-22 13:24:45
Э.Содномпилжээ Азийн наадмын пауэрлифтингийн аварга боллоо
2026-10-22 12:55:30
Чингис хаан судлалын олон улсын хурал Берлин хотод боллоо
2026-10-22 12:23:09
2026-10-22 12:11:39
ЗАЛУУЧУУДЫН ХӨДӨЛМӨР ЭРХЛЭЛТИЙГ ДЭМЖИХ ТӨСЛИЙН ХҮРЭЭНД ХӨНДЛӨНГИЙН ҮНЭЛГЭЭНИЙ УУЛЗАЛТ, ЯРИЛЦЛАГА ЗОХИОН БАЙГУУЛЖЭЭ
2026-10-22 10:51:24
ГОЛ, НУУРЫН МӨС ЦӨМӨРСӨН ХОЁР ТОХИОЛДОЛ ГАРЧЭЭ
2026-10-22 10:40:29
Гал түймэр унтраах, аврах ангийн захирагч нар хээрийн дадлагад хамрагдлаа
2026-10-22 10:12:34
УРД ШӨНӨ 126 ИРГЭН ЭРҮҮЛЖҮҮЛЭХ БАЙРАНД СААТУУЛАГДЖЭЭ
2026-10-22 10:02:08
Герман-Монголын бизнес форумыг Берлин хотноо зохион байгууллаа
2026-10-22 08:51:33
Г.Ган-Эрдэнэ Азийн пара спортын их наадмаас мөнгөн медаль хүртлээ
2026-10-22 08:33:25
У.УРАНЧИМЭГ: Театр бол миний байх ёстой, сайн мэддэг салбар
2026-10-22 07:00:00
МОНГОЛ, БНХАУ-ЫН ХАМТЫН АЖИЛЛАГААНД ГАРЧ БУЙ ШИНЭ ГАРЦ, БОЛОМЖУУД
2026-10-22 07:00:00
АН-ЫГ ЛИДЕР НЬ БИШ, МӨНГӨТЭЙ НЬ УДИРДАХ ЦАГААР...
2026-10-22 07:00:00
ХИЛЧДИЙН ДОМОГ МӨРЧ Л.СҮХЭЭГИЙН АМЬДРАЛЫН МӨР
2026-10-22 07:00:00
“ОЮУ ТОЛГОЙ”-ЫН НООГДОЛ АШИГ ТОЙРСОН БАЙР СУУРЬ
2026-10-22 07:00:00
СЭТГЭЛИЙН ХҮЧ
2026-10-22 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |