Аэробик гимнастикийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний зургадугаар байрын шагналт Наранболдын Урангоотой ярилцлаа. Тэрбээр МУБИС-ийн БТДС-ийн “Gainer” клубийн тамирчин юм.
-Миний дүү өөрийгөө манай уншигчдад танилцуулахгүй юу?
-Та сайн байна уу. Намайг Наранболдын Урангоо гэдэг. Манайх ам бүл зургуулаа амьдардаг. Би одоо 19 настай. МУБИС-ийн БТДС-д Биеийн тамирын багш, спортын дасгалжуулагч мэргэжлээр хоёрдугаар курсэд суралцаж байгаа.
.jpg)
-Аэробик гимнастикийн ямар клубийн тамирчин бэ?
-Би МУБИС-ийн Биеийн тамирын дээд сургуулийн “Gainer” клубийн тамирчин.
-Спортын ямар зэрэг цолтой вэ?
-Аэробик гимнастикийн спортын дэд мастер цолтой.
.jpg)
-Аль аймгийн уугуул хүүхэд вэ?
-Би Хөвсгөл аймгийн Мөрөн сумд төрж өссөн.
–Аэробикээс өмнө өөр спортын төрлөөр хичээллэж байсан уу?
-Аэробикээс өмнө хөнгөн атлетикийн спортоор хичээллэж байсан.
–Аэробик гимнастикаар хэд дэх жилдээ хичээллэж байгаа вэ?
-Аэробик гимнастикаар долоо дахь жилдээ хичээллэж байна.
-Яагаад бусад спортоос илүүтэйгээр аэробикийн спортыг сонирхон хичээллэх болсон бэ?
-Аэробик гимнастик нь миний хувьд хурд, хүч, тэсвэр, уян хатан, хөдөлгөөнийг бий болгодог гэж боддог. Мөн хөдөлгөөний эвсэл, орон зайн мэдрэмж, хөгжмийн хэмнэл гээд тамирчин хүнд байх ёстой чадавх, чадваруудыг бүрдүүлэн сургаж өгдөг юм шиг санагдсан. Тийм болохоор энэ спортыг сонгож хичээллэсэн.
.jpg)
– Аэробикийн спортын чухам юу нь чамд илүүтэйгээр таалагдсан бэ?
-Аэробик гимнастик миний хувьд гэвэл гоо зүй , эрч хүч, эрчим хэмнэлтэй спорт. Мөн өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог.
– Аэробикийн спортоор хичээллэсэн үеэс хойших томоохон амжилтуудаасаа сонирхуулахгүй юу?
-Саяхан болж өнгөрсөн аэробик гимнастикийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд амжилттай оролцсон. Тус ДАШТ-ий “Аэробик степ” төрөлд нийт 39 орны тамирчидтай өрсөлдсөн. Миний хувьд ДАШТ-ий финалд шалгарч зургадугаар байрт орсон. Дотоодын чанартай улс,хотын тэмцээнүүдээс алт, мөнгөн медалиуд хүртэж байсан.
.jpg)
–Аэробик, уран сайхны гимнастикаас юугаараа ялгаатай вэ?
-Аэробик гимнастик болон уран сайхны гимнастик нь хоёулаа сонгодог хөдөлгөөн, гоо зүйн өндөр түвшний спорт боловч өөр өөр онцлогтой. Аэробик гимнастик нь эрч хүч, хурд, тэсвэр хатуужлыг илэрхийлдэг. Харин уран сайхны гимнастик нь уян хатан байдал, гоо үзэсгэлэн, уран хөдөлгөөнийг голлодог.
-Сэтгэлд тань хоногшин үлдсэн хамгийн өрсөлдөөнтэй дурсамж үлдээсэн ямар тэмцээн байв?
-Миний сэтгэлд хоногшин үлдсэн хамгийн их дурсамж үлдээсэн тэмцээн аэробик гимнастикийн ДАШТ тэмцээн байсан.
–Цаашдын мөрөөдлөөсөө хуваалцахгүй юу?
-Миний цаашдын мөрөөдөл гэвэл аэробик гимнастикийн спортыг өөр олон аймаг, сумдад хөгжүүлэх. Аль болох олон хүнд энэ спортыг таниулан мэдүүлж, хөгжүүлэх зорилго бий.
| Н.УРАНГОО: Аэробик гимнастик гоо зүй , эрч хүч, эрчим хэмнэлтэй спорт |
|
Б.ГОНЧИГСҮРЭН “АБУ ДАБИ-2025 ГРАНД СЛАМ”-ААС АЛТАН МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ
2025-12-01 00:12:53
Д.Номинзул “Абу Даби-2025”-ын хүрэл медалийн төлөө барилдана
2025-11-30 18:24:12
2025-11-30 18:19:31
ТАНИЛЦ: Арван хоёрдугаар сард тоглогдох үзвэрийн хуваарь
2025-11-30 15:09:32
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Бүгд Найрамдах Итали Улсад төрийн айлчлал хийхээр мордлоо
2025-11-30 14:55:28
Сонгинохайрхан дүүргийн эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж буй хүүхдүүдийн 81 хувь нь томуугийн эсрэг дархлаажуулалтад хамрагдаагүй байна
2025-11-30 14:40:22
Гал түймэр унтраах, аврах 86 дугаар анги шинэ байртай боллоо
2025-11-30 13:30:38
Ханиад, томуунаас урьдчилан сэргийлэх арга замууд
2025-11-30 13:00:00
Томуу, томуу төст өвчний үед гэртээ хийх эмчилгээ
2025-11-30 12:05:32
Уур амьсгалын өөрчлөлтөөс шалтгаалсан гамшгийн давтамж, хохирол өсөн нэмэгдэж байна
2025-11-30 11:59:47
Өвлийн элсэлтийн шалгалт арванхоёрдугаар сарын 4-нд Монгол хэл бичгээр эхэлнэ
2025-11-30 11:57:12
Х.Баттулга (IJF Executive Member & Education Director) боллоо
2025-11-30 09:56:10
Б.Гончигсүрэн, О.Цэцэнцэнгэл нар “Абу Даби-2025”-д өнөөдөр барилдана
2025-11-30 09:50:17
САЯХНЫГ ХҮРТЭЛ “САХАЛ” Д.ЭРДЭНЭБИЛЭГ МОНГОЛЫН ДАЙСАН ЯВЛАА, ХАРИН ОДОО ХҮҮТЭЙГЭЭ, ХАЛЗАН БҮРЭГТЭЙН ТӨСӨЛТЭЙГӨӨ ТӨРИЙН ХАМГААЛАЛТАД ОРЖЭЭ
2025-11-30 07:00:52
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН САЛБАР ЭЛГЭЭРЭЭ ХЭВТЧИХЛЭЭ, Ж.ЧИНБҮРЭН САЙД АА
2025-11-30 07:00:00
АН-ЫН ЭКС ДАРГА Л.ГАНТӨМӨР НАМЫНХАА “АЖИЛГҮЙЧҮҮД”-ИЙГ ТӨРД ИНГЭЖ ШАХЖЭЭ
2025-11-30 07:00:00
Э.ЭНХ-АМАР: ASIA PACIFIC CUP ТЭМЦЭЭНИЙ АВАРГА БОЛСОН АНХНЫ МОНГОЛ БАГИЙН ТАМИРЧИН ГЭДГЭЭРЭЭ БАХАРХАЖ БАЙНА
2025-11-30 07:00:00
БАЯРЛАЛАА, И.МИШЭЭЛ
2025-11-30 07:00:00
Д.ЖАМСРАН: НҮҮРНИЙ АРЬСАА БААВГАЙД ХУУЛУУЛЖ, 200 ГАРУЙ ОЁДОЛ ТАВИУЛЧИХААД АМЬД ҮЛДСЭН ГЭХЭЭР ХҮМҮҮС ГАЙХДАГ
2025-11-30 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |