АНУ-н Лас Вегас хотод аравдугаар сарын 7-13-ны өдрүүдэд бодибилдинг, фитнессийн спортын олимп гэгддэг "Mr.Olympia“ тэмцээн зохион байгуулагдана. Тус тэмцээний мэргэжлийн ангилалд Монгол Улсаа төлөөлөн ОУХМ Б.Уянга өрсөлдөнө. Тэрбээр Монголын бодибилдинг фитнесийн түүхэнд шинэ хуудас нээж, “Ifbb pro Taiwan” тэмцээнд түрүүлж, ““Mr.Olympia”-д оролцох эрх авсан билээ.

“Taiwan Pro” тэмцээний аварга Батаагийн Уянга 1996 оны гуравдугаар сард төрсөн. Одоо 28 настай. Тэрбээр зургаан настай байх үеэсээ эхлэн уран нугаралтаар 20 жил хичээллэсэн. 2021 оноос эхлэн “bodybuilding”-аар одоо хүртэл хичээллэж байгаа. Б.Уянга “Uran Gan” , “Gan sport center”-ийн тамирчин юм. Фитнэсийн спортоор дөрөв дэх жилдээ хичээллэж байгаа.
.jpg)
Б.Уянга 2021 онд ‘’Монголын мистер’’ УАШТ-ий “Бикини” ангиллаас алт, 2021 онд ‘’Монголын мистер’, ’УАШТ-ий Фитнес” ангиллын алт, 2021 онд ‘’Чамп кап’’ тэмцээний “Бикини” ангиллаас алт, 2021 оны ‘’Чамп кап’’ тэмцээний фитнес ангиллаас мөнгөн медаль хүртэж байсан. Харин 2022 онд ‘’Монголын мистер’’ болсон. УАШТ-ий “Бикини” ангилалд алт, 2022 оны ‘’Монголын мистер’’, УАШТ-ий “Үнэмлэхүй аврага”, “Үнэмлэхийн мисс” болж байлаа. Мөн 2022 онд ‘’Чамп кап’’ тэмцээний “Бикини” ангилалд алт, 2022 оны ‘’Чамп кап’’ тэмцээний “Бикини” ангилалд “Үнэмлэхүй аварга”, “Үнэмлэхүй мисс”, 2022 оны ‘’Chulsoon classic’’ олон улсын тэмцээний алт, 2022 оны ‘’Mister Olympia AGP’’ тэмцээнээс хүрэл медаль хүртэж Төрийн дээд шагнал ‘’Алтан гадас’’ одон, ‘’Соёлын тэргүүний ажилтан” болж байсан юм.

2023 онд “Mister Olympia AGP” Open” тэмцээнээс алтан медаль хүртсэн. 2023 онд “Mister Olympia AGP’’Overall/Pro card “-аас алт, 2023 оны “Тайвань Про” мэргэжлийн “MR.Olympia” эрх олгох тэмцээний гуравдугаар байр, 2023 оны “Korea Про” мэргэжлийн” MR.Olympia” эрх олгох тэмцээний дөрөвдүгээр байр, 2023 оны “Тайвань Про” мэргэжлийн “MR.Olympia” эрх олгох тэмцээн тэргүүн байр, алтан медаль хүртэж 2024 оны “Мистер Олимпиа”-д оролцох эрх хүртсэн байгаа.

Түүнд фитнесийн спортын хамгийн их таалагддаг зүйл нь өөртөө цаг зав гарган зориулж, өөрийнхөө бие галбирыг хөгжүүлж байгаа нь сонирхолтой үнэ цэнтэй санагдсан гэдэг. Цаг хугацаа, аливаа зүйлд тууштай хандах хандлага, эрүүл хооллолт гээд олон эерэг зүйлүүдийг фитнесийн спортоос олж авсан гэсэн. Фитнесийн бэлтгэл хийх үед Б.Уянгын эрч хүч сэргэж, бие нь хөнгөрөөд, сэтгэл санаа нь уужирч, тайвшраад гоё болдог гэнэ лээ. Ер нь амьдралд өөртөө үнэнчээр зориулж байгаа бүх зүйлс түүнд таалагддаг гэсэн шүү.
.jpg)
Б.Уянгын нуруу нугарах үед байнга өвддөг байж. Тайзан дээр гарахын өмнө 30 минут нуруугаа халааж, шахаж өвдөлтийг нь багасгаж байгаад үзүүлбэрт гардаг байжээ. Тайзан дээр үзүүлбэрээ үзүүлж байхад ч нуруу нь их өвдөнө. Жил ирэх тусам өвдөлт нь ихэсээд байж л дээ. Их өвдөлтийг байнга мэдрэх нь амаргүй байсан гэнэ лээ. Тийм болохоор тууштай хөдөлгөөнтэй, спортоор тасралтгүй хичээллэх нь зөв юм байна гээд л фитнесийн спортыг сонгосон түүхтэй юм билээ.
.jpg)
Уран нугаралт, фитнес хоёр хоорондоо харшлах зүйлгүй байв. Харин ч бүр сунгалт сайтай байх нь булчин, шөрмөс, үе холбоосонд чухал нөлөө үзүүлж, давуу талыг бий болгожээ. Уян хатан байх нь бэртэл, гэмтэл авахгүй байх давуу талтай байсан гэдэг.
| ДЭЛХИЙН “Mr.OLYMPIA”-Д ОРОЛЦОХ Б.УЯНГА ГЭЖ ХЭН БЭ |
|
ИХ ХЭМЖЭЭНИЙ АЛТ ХУУЛЬ БУСААР ХИЛ ДАВУУЛАХ ГЭЖ БАЙСАН ҮЙЛДЛИЙГ ТАСЛАН ЗОГСООЖЭЭ
2025-11-14 18:35:40
Цаг агаарын үзэгдлийн мэдээлэл
2025-11-14 16:38:37
Худалдаа, үйлчилгээний ажилтнуудын үзлэг, шинжилгээний цагаан дэвтрийг цахимжууллаа
2025-11-14 16:06:23
Хүннү хотын төлөвлөлтийн үзэл баримтлалыг боловсруулах олон улсын багуудтай уулзалт зохион байгууллаа
2025-11-14 15:13:15
Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна
2025-11-14 14:47:37
Багахангай-Хүннү хот чиглэлийн төмөр замын барилгын ажил 89 хувьтай байна
2025-11-14 14:20:33
Баян-Өлгий, Увс, Ховдын ихэнх нутгаар зудын эрсдэл үүсэх төлөвтэй байна
2025-11-14 13:49:14
Улсын дугааргүй замын хөдөлгөөнд оролцсон зөрчлийг илрүүлж, арилгуулж байна
2025-11-14 13:27:26
Б.ЖАРГАЛАН: Татварын ачаалал бууруулах тал дээр хүлээлтэд хүрсэнгүй
2025-11-14 12:53:28
"Moon dance" хамтлаг ДАШТ-д оролцохоор Герман Улсыг зорилоо
2025-11-14 11:59:39
Баян-Өлгий, Увс, Ховдын нутгаар зудын эрсдэл үүсэх төлөвтэй байна
2025-11-14 11:43:28
Увс аймгийн "Аваргуудын нэрэмжит" барилдаан энэ сарын 29-30-нд болно
2025-11-14 11:39:13
БУСДААС ӨӨР БАЙНА ГЭДЭГ ИЧИХ ЗҮЙЛ ОГТ БИШ
2025-11-14 11:00:00
“СҮҮЛЧИЙН НҮҮДЭЛЧИД" ХӨРӨГ НОМЫН НЭЭЛТ АВСТРИ УЛСЫН НИЙСЛЭЛ ВЕНА ХОТОД БОЛЛОО
2025-11-14 09:42:48
ЖИРИЙН АРХИТЕКТОРЧ БУС, ЖИРМИЙН СҮЛЖЭЭ ШИГ ОЛОН ЭРХ АШГИЙН ЗАНГИЛАА Г.ЛУВСАНЖАМЦ
2025-11-14 07:00:00
Б.ОРХОНБАЯРЫН ААВ Н.БАЯРСАЙХАН: ХҮҮ МИНЬ АРД ТҮМНИЙ АМНЫ БИЛГЭЭР УЛСЫН АВАРГА БОЛЖ, ОЛОН САЙХАН БАРИЛДААНААРАА ҮЗЭГЧ ТҮМНЭЭ БАЯСГААСАЙ ГЭЖ ХҮСДЭГ
2025-11-14 07:00:00
Э.ЛХАГВА-ОЧИР: МОНГОЛ ХҮН Л НАЙМАН МЕТРИЙН ӨНДӨРТ ХАМГААЛАЛТГҮЙ УРАН НУГАРЧ ЧАДНА
2025-11-14 07:00:00
Б.ЧИМИД ГУАЙ ШИГ СЭТГЭЖ, ХӨДӨЛМӨРЛӨХ ХУУЛЬЧ МАН-Д ОДООГООР АЛГА
2025-11-14 07:00:00
ЦАГ АГААР: Улаанбаатарт -2 хэм хүйтэн байна
2025-11-14 06:00:00
ЗУРХАЙ: Үс засуулахад тохиромжгүй
2025-11-14 06:00:00
АРДЫН НАМЫН ДАРГАД ААВЫН “НЯЛХ” ХӨВГҮҮД ӨРСӨЛДӨХ НЬ
2025-11-13 20:06:36
Худалдаа хөгжлийн банк Үндэсний дээд лигийн сагсан бөмбөгийн "Эс Жи Эйпс" багийг ивээн тэтгэж ажиллахаар боллоо
2025-11-13 16:57:47
Уулархаг нутгаар цас орж, цасан шуурга шуурна
2025-11-13 16:37:04
Шүүхийн ерөнхий зөвлөлийн шүүгч бус гишүүнийг сонгон шалгаруулах ажлын хэсэг ярилцлага зохион байгууллаа
2025-11-13 16:04:43
“СҮҮЛЧИЙН НҮҮДЭЛЧИД” ХӨРӨГ НОМЫН НЭЭЛТ УНГАР УЛСЫН БУДАПЕШТ ХОТОД БОЛЛОО
2025-11-13 14:27:12
Жүжигчин З.Ононд төрсөн өдрийн мэнд хүргэе
2025-11-13 13:43:59
Нийслэлийн хэмжээнд энэ сарын байдлаар 606 хүүхэд зам тээврийн осолд өртжээ
2025-11-13 13:37:42
2025-11-13 12:58:12
Увс аймгийн Сагил суманд 4.4 магнитудын хүчтэй газар хөдөлжээ
2025-11-13 12:30:40
“Сүүлчийн бороо” мета драмын жүжиг өнөөдөр нээнэ
2025-11-13 12:04:40
ТЭМДЭГЛЭЛ: СҮҮЛЧИЙН БОРОО
2025-11-13 12:01:13
УИХ-ын дэд дарга Ж.Бат-Эрдэнэ өнөөдрийн чуулганыг удирдаж байна
2025-11-13 11:53:42
МҮБХ: Монгол соёлын дүр төрхийг бахархалтайгаар харуулсан Улсын арслан Б.Орхонбаяр танд талархал дэвшүүлье
2025-11-13 11:48:18
Б.Шарав агсны гэргий Д.ГАНЧИМЭГ: Хань минь “Төр намайг үнэлж байхад би хүндлэхгүй бол болохгүй” гээд эцсийнхээ хүчийг шавхаж, өөрөө шагналаа авсан
2025-11-13 11:00:00
ХАЙР Л ҮГҮЙЛЭГДЭНЭ…
2025-11-13 09:02:49
ЗУН ШИГ ӨВӨЛ
2025-11-13 09:00:00
ТАНИЛЦ: ЭМДС-ГААС ХАМГИЙН ИХ САНХҮҮЖИЛТ АВСАН ХУВИЙН ЭМНЭЛГИЙН ЭЗЭД
2025-11-13 07:00:00
С.ОЮУНЧИМЭГ: ЭГЧИЙНХ НЬ УРЛАСАН ХУВЦСЫГ МУАЖ Л.ЖАМСРАНЖАВ, ХӨДӨЛМӨРИЙН БААТАР П.ЦЭРЭНДАВГА, Н.СУВД ТЭРГҮҮТЭЙ УРАН БҮТЭЭЛЧИД ӨМСДӨГ БАЙЛАА ШҮҮ ДЭЭ
2025-11-13 07:00:00
БАЯН-ӨЛГИЙН БАЯЛГИЙН “НИНЖА” С.ЗАМИРА
2025-11-13 07:00:00
ААВГҮЙ БАЙСАН Ч БОЛООСОЙ, ТЭД
2025-11-13 07:00:00
ХАНДГАЙ НУТАГЛАДАГ ХАЛХ, НӨМРӨГӨӨС...
2025-11-13 07:00:00
ЗУРХАЙ: ҮС ЗАСУУЛБАЛ ӨВЧИН ЭМГЭГ ИРНЭ
2025-11-13 06:00:00
ЦАГ АГААР: УЛААНБААТАРТ ӨДӨРТӨӨ -2 ХЭМ ХҮЙТЭН БАЙНА
2025-11-13 06:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |