
-Самбо, жүдо бөхөө орхиод, чөлөөт бөхөөр яагаад хичээллэх болов?
-Надад бөхийн спортын бүх төрлүүд таалагддаг. Тив дэлхийн аваргад амжилттай барилдаж байгаа монголынхоо эмэгтэй тармирчдын барилдааныг телевизээр үзэж харснаас хойш бөх больё гэж шийдсэн. Тэгээд анх БЗД-ийн Ц.Шийрэв багшийн удирдлага дор самбо, жүдо бөхийн секцэнд явж эхэлсэн юм. 2005 оноос МУГД Х.Намшир багшийн шавь болж чөлөөт бөхөөр хичээллэсэн. Би хөдөөний хүүхэд л дээ. Багаасаа адуу малтай ноцолдож өссөн болохоор жаахан эршүүд талдаа байж магадгүй. Зарим хүмүүс намайг хатуу барилдаантай гэдэг л байлаа.

-Хөдөө өссөн гэлээ. Аль аймгийн уугуул хүүхэд вэ?
-Би Баянхонгор аймгийн Өлзийт сумынх. Бөх болохын тулд хүсэл мөрөөдөлдөө хөтлөгдөн Улаанбаатар хотод ирсэн. Анх ирээд ямар төрлөөр сонгон хичээллэхээ мэддэггүй. Бөх л болж байвал хамаагүй. Аль ч төрөл нь байсан ч яах вэ гээд самбо, жүдо бөхийг сонгож хичээллэсэн юм. Бөхийн спортын амьдрал дунд орж ирээд бөхийн төрлүүдийн хоорондын ялгаа зааг, онцлогуудыг мэдэрсэн. Тэгээд өөрийн биеийн онцлогт илүү тохирох спортыг чөлөөт бөх юм байна гэдгийг мэдэрсэн. Чөлөөт бөхийн барилдаан надад илүү зохицдог. Барилдааны үндсэн зогсолт, хийдэг мэхнүүд нь надад их ойр байдаг.

-Анх бөхийн спортыг сонгох үед гэрийнхэн чинь хэрхэн хүлээн авч байсан бэ?
-Тэр үед манай гэрийхэн дэмжсэн болохоор би өдий зэрэгтэй тамирчин болж чадсан. Аав маань сумын заан цолтой бөх хүн. Дүү маань намайг дуурайгаад барилдаж эхэлсэн.
4
-Бакугийн ДАШТ-ээс хүрэл медаль хүртэж чадна гэдэгтэй хэр итгэлтэй байсан бэ?
-Яг ч медаль хүртэнэ гэж урьдчилан бодоогүй ч гэсэн амжилт гаргаж медальт байрт шалгарахын төлөө хичээж барилдсан. Манай жингийн бөхчүүд бүгд адил нэгэн жигд, хэн нь ч хэнийгээ ялж чадах тэнцүү өрсөлдөгчид байсан. Хэн илүү туршлагатай, бэлтгэл нь таарсан. Алдаа гаргалгүй барилдаж чадсан нь медаль хүртэнэ гэдгийг ойлгож байлаа. Нэг буруу хөдөлгөөн алдаанаас болж ялагдал авчирна гэдгийг сайн ухамсарлаж байсан. Алдаа бага гаргахын төлөө хичээж барилдсан.

-ДАШТ-ий хүрэл медалийн төлөө Канадын бөхтэй барилдсан. Тэр барилдаан үзэгчдэд илүү хүрсэн бахархмаар барилдаан болсон. Давхар ачих мэхийг хийнэ гэж урьдчилан төлөвлөж дэвжээнд гарсан уу?
-Давхар ачих мэхийг урьдчилан бодож төлөвлөөгүй барилдааны явц дунд хийх боломж, барьц, байрлал нөхцөл бүрдсэн болохоор нь хийсэн. Ер нь бол давхар ачих мэх миний үндсэн хийдэг гаршсан мэхнүүдийн нэг л дээ. Канадын бөхөд давхар ачих мэхийг дараалан хоёр удаа хийж бүхэл зургаан оноо авсан маань ялалт амжилтыг авчирсан.
-Хэвтээ барилдаанд нэг их зууралдаад байдаггүй барилддаг байсан. Босоо барилдаанаас давхар ачих мэхнээс өөр ямар мэхнүүдийг хийдэг вэ?
-Хэвтээ барилдаанд тэгэж харагддаг гэж үү. Миний үндсэн барилдааны суурь самбо, жүдо бөх болохоор босоо барилдаанд илүү давамгай барилддаг байж магадгүй. Ер нь дан ганц босоо барилдаанд сайн гэж түүндээ найдаж болохгүй л дээ. Босоо, хэвтээ бүх л барилдааны арга барилыг төгс эзэмших шаардлагатай. Би босоогоос давхар ачихаас гадна суйлах, хонгодох мэхийг хийдэг байсан. Үндэсний бөхийн мэхийг голчлон хийж барилддаг байлаа. Ер нь “Монгол барилдаан”-тай гэж хэлж болно шүү.
| Д.НАРМАНДАХ: ДАВХАР АЧИХ МЭХИЙГ ДАРААЛАН ХИЙСНЭЭР ДАШТ-ЭЭС ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЭЖ БАЙЛАА |
|
“Аварга” дээд сургууль сонгомол бөхийн дасгалжуулагчийн ангийг нээнэ
2026-04-03 13:44:57
Нийслэлийн таван дүүргийн 35 хорооны 51080 өрхийг шингэрүүлсэн хийн халаалтад шилжүүлнэ
2026-04-03 11:51:31
Үндэсний бөхийн оюутны улсын аварга болно
2026-04-03 10:20:25
Чөлөөтийн тамирчид Ази тивийн аваргын бэлтгэлээ хангаж байна
2026-04-03 10:10:35
МУБИС-ийн ширээний теннисний баг оюутны спортын VII наадамд түрүүлэв
2026-04-03 09:43:05
“ЦУУДАР” НОМООС ОНЦЛОХ ШҮЛГҮҮД
2026-04-03 08:00:00
УКАГИЙН ЭРХ ЧӨЛӨӨНД…
2026-04-03 08:00:00
МАН-Д МЭНДЭЛСЭН 30 БА 38-ЫН БҮЛЭГ
2026-04-03 07:00:00
ХАВРЫН ТЭНГЭР ШИГ НАМЫН ДАРГА НАР МАН-ЫНХНЫ "ГАЛ" ДЭЭР ТОС НЭМЖ БАЙНА УУ
2026-04-03 07:00:00
Д.ДАВГАДОРЖ: “МӨНГӨН МОД-2025” НААДМЫН ШИЛДЭГ ДУУЧНААР ШАЛГАРСАН НЬ МИНИЙ ХУВЬД МАШ ТОМ ХҮНДЭТГЭЛ, УРАМ ЗОРИГ ӨГСӨН ҮЙЛ ЯВДАЛ БАЙЛАА
2026-04-03 07:00:00
Ц.ЭЛБЭГДОРЖИЙН ЦЭРЭГ, ЦАЙРЫН СТРАТЕГИЙН ОРДЫН ЭЗЭН Д.ГАНБАТЫН ДҮҮ А.ГАНБААТАР
2026-04-03 07:00:00
Г.НАРАНЗУЛ: Алтан медаль хүртэж, спортын дэд мастерийн болзол хангасан тэмцээн хамгийн дурсамжтай
2026-04-03 07:00:00
Шатахууны үнийн өсөлт барааны үнэд нөлөөлнө
2026-04-02 14:37:08
2026-04-02 13:15:20
Спортын менежментийн ирээдүйн мэргэжилтэн бэлтгэх хөтөлбөр хэрэгжинэ
2026-04-02 13:04:13
"Хувьсал" продакшны уран бүтээлчид арав дахь бүтээлээ нээнэ
2026-04-02 12:25:36
А.АРИУНЗАЯА: Улс төрийн өшөө авалтаа болимоор байна
2026-04-02 11:43:49
Бусдыг заналхийлсэн хэргүүдийг шүүхээр шийдвэрлүүллээ
2026-04-02 11:30:38
П.НАРАНБАЯР: Засаг холбирсон нь МАН-ын хариуцлагагүй байдалтай холбоотой
2026-04-02 11:02:42
Нийтийн албан тушаалтанд хахууль санал болгосон иргэнийг шүүхээс торгох ялаар шийтгэв
2026-04-02 10:14:42
"Аутизмыг таниулах дэлхийн өдөр" тохиож байна
2026-04-02 10:12:12
2026-04-02 09:00:00
ЦОНХООР ХАРСАН ТЭР ЭМЭГТЭЙ ХААЛГА НЭЭГЭЭД ОРООД ИРСЭН…
2026-04-02 08:18:48
Н.УЧРАЛД ЗАГНУУЛЖ, Д.ЭНХТҮВШИНД ЗААМДУУЛСАН ХОТЫН ОРЛОГЧ Т.ДАВААДАЛАЙ ГЭЖ ХЭН БЭ
2026-04-02 07:00:00
Г.ЗАНДАНШАТАРЫГ ОГЦРУУЛААД УЛС ТӨРИЙН ГАЦААНААС ГАРНА ГЭСЭН ЯАСАН БЭ, МАН-ЫНХААН
2026-04-02 07:00:00
СҮҮЛИЙН ЗУРГААН ЗАСГИЙН ГАЗАРТ ДАВХАРДСАН ТООГООР 221 САЙД АЖИЛЛАЖЭЭ
2026-04-02 07:00:00
Э.МӨНХЛЭЙ: “IDOL KIDS INTERNATIONAL FASHION SHOW”-Д АМЖИЛТТАЙ ОРОЛЦОЖ, "BEST COSTUME", "2ND RUNNER-UP MODEL"-ООР ШАЛГАРЛАА
2026-04-02 07:00:00
ХҮНДИЙН ӨРГӨЛТИЙН ЗӨӨЛӨН ХҮЧ
2026-04-02 07:00:00
| Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, VIII хороо, "Ардын эрх"-ийн байр, Гуравдугаар давхарт Эргэлт.мн редакц |
| 7509-1188 |